シムラ病院では、整形外科疾患について正しく理解し、治療の参考にしていただくために、一般の方々を対象とした市民講座を定期的に開催したいと考えています。
解剖から治療方針、ご家庭でできる運動についてなど、整形外科専門医がわかりやすく解説していきます。
2024 年 11月 29 日（金）佐伯区民文化センター（広島市佐伯区）
演題：「生涯自分の脚で歩くために」～「高齢者の腰痛について」～
2024年11月29日（金）広島市佐伯区の佐伯区民文化センターにおいて当院院長代理 村田英明医師が講師として、佐伯シニアクラブ連合会 令和6年度「指導者研修会」において、生涯自分の脚(あし)で歩くために～「高齢者の腰痛について」～の演題で講演をさせて頂きました。
佐伯シニアクラブ連合会 井唯 瑞彦会長が8年前に観音台公民館で行われた村田医師の講演を聞いたことを覚えておられ、今回指導者研修会の演目として村田医師に講演を依頼して頂いたとの事でした。
講演会には各地区のリーダー44名の方に御参加頂きました。約1時間30分の講演では高齢者は骨粗鬆症による脊椎圧迫骨折が多いこと、骨折により介護保険の重度化が増えることが医療費の高騰につながる事など説明しました。椎間板の老化のメカニズムを解説し、椎間板変性が狭窄症、すべり症等の原因になっている事。そしてその治療方法について具体的な例を交えながら説明しました。「生涯自分の脚で歩くために」良い姿勢を続けることが椎間板変性を阻止するカギである事を強調し、健康を維持するためウォーキングやスクワットを行う事が大切であり、スクワットや筋トレは長時間行うのではなく、短い時間で正しく行う事が重要と、実演を交えて講演しました。
会場ではメモをしっかり取られながら、熱心に傾聴されていました。
会場で回収させて頂いたアンケートには、「わかりやすく大変良かった。」「講演会に参加して良かった。」「健康づくりの基本や生活習慣のあり方が参考となった。」などうれしい意見を多数頂きました。以前行った講演から今回の講演の依頼を頂いたこともあり、今後も講演会の活動は継続していく事が大切だと思いました。
-------------------------------------------------------------------------------------------- 当院では今後も正しい医療情報提供の為に、講演活動を行って参ります。 また、その他の出張講演等もご相談に応じておりますので、 シムラ病院 管理部：河野「082-294-5151」までお気軽にお問い合わせください。
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